Фитнес на мини-батутах!
Сохранить в альбом
Сохранить
альбом
joomla

Фитнес на мини-батутах!

PDF Печать E-mail

 

Уникальные комплексы фитнес упражнений на мини-батутах  крайне эффективны! Сочетание кардио и силовой нагрузки  с упражнениями на баланс и растяжку способствуют сжиганию лишних калорий и формированию стройной подтянутой фигуры

Фотосессия с мини-батутами на крыше BUMP

 

Фитнес на мини-батутах - это увлекательно, доступно и безопасно. Занятия не дают лишнюю нагрузку на суставы и поясницу. Программы для любого возраста.

Занятия полным ходом!

 

Польза занятий:

- улучшают работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем;

- увеличивают жизненый объем легких, улучшают транспорт кислорода в ткани;

- сжигают жиры, способствуют похудению;

- улучшают мыщечный тонус,укрепляют все группы мышц;

- развивают координацию и стимулируют работу вестибулярного аппарата.

 

Тренировка на Сампсониевском

 

Занятия по фитнесу на мини-батутах проходят в клубах на Васильевском и Выборгской. Предварительная запись не требуется, приходите за 15 минут до времени, указанного в расписании.

P.S. Смотрим видео