Уникальные комплексы фитнес упражнений на мини-батутах крайне эффективны! Сочетание кардио и силовой нагрузки с упражнениями на баланс и растяжку способствуют сжиганию лишних калорий и формированию стройной подтянутой фигуры.
Фотосессия с мини-батутами на крыше BUMP
Фитнес на мини-батутах - это увлекательно, доступно и безопасно. Занятия не дают лишнюю нагрузку на суставы и поясницу. Программы для любого возраста.
Занятия полным ходом!
Польза занятий:
- улучшают работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем;
- увеличивают жизненый объем легких, улучшают транспорт кислорода в ткани;
- сжигают жиры, способствуют похудению;
- улучшают мыщечный тонус,укрепляют все группы мышц;
- развивают координацию и стимулируют работу вестибулярного аппарата.
Тренировка на Сампсониевском
Занятия по фитнесу на мини-батутах проходят в клубах на Васильевском и Выборгской. Предварительная запись не требуется, приходите за 15 минут до времени, указанного в расписании.
P.S. Смотрим видео
|
